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Sarcopenia: ¿Qué es y cómo afecta tu salud?

2024-02-18T18:42:06+01:00

En Ecomusculo, centro especializado en el manejo del dolor y rehabilitación, nos preocupamos por tu bienestar integral. Por eso, hoy queremos hablarte de la sarcopenia, una enfermedad que afecta a la masa muscular y que puede tener un impacto significativo en tu calidad de vida. ¿Qué es la sarcopenia? La sarcopenia es una [...]

Sarcopenia: ¿Qué es y cómo afecta tu salud?2024-02-18T18:42:06+01:00

La Importancia de la Readaptación Funcional en Deportistas Después de una Lesión

2024-01-21T23:03:59+01:00

La readaptación funcional es un proceso de recuperación física que se lleva a cabo después de una lesión deportiva. Su objetivo es que el deportista recupere su rendimiento máximo y pueda retomar la práctica deportiva de forma óptima, evitando recaídas y disminuyendo el riesgo de sufrir otras lesiones. Ejercicios de readaptación funcional: [...]

La Importancia de la Readaptación Funcional en Deportistas Después de una Lesión2024-01-21T23:03:59+01:00

5 deportes para evitar el dolor de espalda y cuello

2023-10-29T20:38:47+01:00

El dolor de espalda y cuello es una de las principales causas de discapacidad en el mundo. Se estima que afecta al 80% de la población en algún momento de su vida. El ejercicio físico es una de las mejores maneras de prevenir y tratar el dolor de espalda y cuello. Los deportes [...]

5 deportes para evitar el dolor de espalda y cuello2023-10-29T20:38:47+01:00

¿Cómo influye el estrés en el dolor de espalda?

2023-10-23T23:08:31+02:00

El estrés y el dolor de espalda son dos de los problemas de salud más comunes en la actualidad. Ambos pueden causar una gran cantidad de molestias y limitar la capacidad de las personas para realizar sus actividades cotidianas. En este artículo, vamos a hablar sobre la relación entre el estrés y el dolor [...]

¿Cómo influye el estrés en el dolor de espalda?2023-10-23T23:08:31+02:00

Tacones altos: cómo evitar el dolor de espalda, cuello y pies

2023-09-17T18:43:27+02:00

Los tacones altos son un símbolo de feminidad y elegancia, pero también pueden ser una fuente de dolor. El uso prolongado de tacones altos puede provocar molestias en los pies, las piernas, la espalda y el cuello. En este artículo, te ofrecemos consejos para evitar el dolor de tacones altos. ¿Cómo se produce [...]

Tacones altos: cómo evitar el dolor de espalda, cuello y pies2023-09-17T18:43:27+02:00

El Efecto de los Tacones en tu Postura y Cómo Cuidarla

2023-08-13T20:10:27+02:00

En el ámbito de la moda, los zapatos con tacones han mantenido su popularidad a lo largo del tiempo, pero no podemos pasar por alto los efectos que tienen en nuestra postura y salud. En Ecomusculo, un centro médico especializado en manejo del dolor y rehabilitación, queremos explorar en detalle cómo el uso constante de [...]

El Efecto de los Tacones en tu Postura y Cómo Cuidarla2023-08-13T20:10:27+02:00