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Sarcopenia: ¿Qué es y cómo afecta tu salud?

2024-02-18T18:42:06+01:00

En Ecomusculo, centro especializado en el manejo del dolor y rehabilitación, nos preocupamos por tu bienestar integral. Por eso, hoy queremos hablarte de la sarcopenia, una enfermedad que afecta a la masa muscular y que puede tener un impacto significativo en tu calidad de vida. ¿Qué es la sarcopenia? La sarcopenia es una [...]

Sarcopenia: ¿Qué es y cómo afecta tu salud?2024-02-18T18:42:06+01:00

La Importancia de la Readaptación Funcional en Deportistas Después de una Lesión

2024-01-21T23:03:59+01:00

La readaptación funcional es un proceso de recuperación física que se lleva a cabo después de una lesión deportiva. Su objetivo es que el deportista recupere su rendimiento máximo y pueda retomar la práctica deportiva de forma óptima, evitando recaídas y disminuyendo el riesgo de sufrir otras lesiones. Ejercicios de readaptación funcional: [...]

La Importancia de la Readaptación Funcional en Deportistas Después de una Lesión2024-01-21T23:03:59+01:00

5 deportes para evitar el dolor de espalda y cuello

2023-10-29T20:38:47+01:00

El dolor de espalda y cuello es una de las principales causas de discapacidad en el mundo. Se estima que afecta al 80% de la población en algún momento de su vida. El ejercicio físico es una de las mejores maneras de prevenir y tratar el dolor de espalda y cuello. Los deportes [...]

5 deportes para evitar el dolor de espalda y cuello2023-10-29T20:38:47+01:00

¿Cómo influye el estrés en el dolor de espalda?

2023-10-23T23:08:31+02:00

El estrés y el dolor de espalda son dos de los problemas de salud más comunes en la actualidad. Ambos pueden causar una gran cantidad de molestias y limitar la capacidad de las personas para realizar sus actividades cotidianas. En este artículo, vamos a hablar sobre la relación entre el estrés y el dolor [...]

¿Cómo influye el estrés en el dolor de espalda?2023-10-23T23:08:31+02:00

Tacones altos: cómo evitar el dolor de espalda, cuello y pies

2023-09-17T18:43:27+02:00

Los tacones altos son un símbolo de feminidad y elegancia, pero también pueden ser una fuente de dolor. El uso prolongado de tacones altos puede provocar molestias en los pies, las piernas, la espalda y el cuello. En este artículo, te ofrecemos consejos para evitar el dolor de tacones altos. ¿Cómo se produce [...]

Tacones altos: cómo evitar el dolor de espalda, cuello y pies2023-09-17T18:43:27+02:00

El Efecto de los Tacones en tu Postura y Cómo Cuidarla

2023-08-13T20:10:27+02:00

En el ámbito de la moda, los zapatos con tacones han mantenido su popularidad a lo largo del tiempo, pero no podemos pasar por alto los efectos que tienen en nuestra postura y salud. En Ecomusculo, un centro médico especializado en manejo del dolor y rehabilitación, queremos explorar en detalle cómo el uso constante de [...]

El Efecto de los Tacones en tu Postura y Cómo Cuidarla2023-08-13T20:10:27+02:00

Condromalacia: Causas, Síntomas y Terapia Física para la Rehabilitación Efectiva

2023-06-09T06:16:08+02:00

Si alguna vez has experimentado dolor en la rodilla al caminar, correr o subir escaleras, es posible que estés lidiando con esta afección. Pero no te preocupes, estamos aquí para brindarte información valiosa sobre las causas, los síntomas y cómo la terapia física puede ser tu aliada en el camino hacia la recuperación. [...]

Condromalacia: Causas, Síntomas y Terapia Física para la Rehabilitación Efectiva2023-06-09T06:16:08+02:00

El Síndrome del Latigazo Cervical – ¿Cómo la fisioterapia Soluciona esta dolencia?

2020-02-11T22:16:12+01:00

El Sindrome del Latigazo Cervical, Es el resultado de un traumatismo cerrado en la columna cervical con elongación de los elementos ligamentosos y musculares por un procesos de aceleración-desaceleración. Producido usualmente en un accidente de tráfico por impactos posteriores. ¿Qué grados de lesión tiene esta dolencia? Grado 0: No hay signos ó [...]

El Síndrome del Latigazo Cervical – ¿Cómo la fisioterapia Soluciona esta dolencia?2020-02-11T22:16:12+01:00

La importancia de la Rehabilitación Post-Cirugía

2019-12-19T00:22:30+01:00

Cuando hablamos de la fisioterapia en la rehabilitación post operatoria, no solo se realiza después de la operación tras una lesión del sistema musculoesquelético (meniscos, ligamentos, tendones, fracturas óseas, etc). También nos referimos a la rehabilitación tras cualquier operación en la cual compañada de inmovilizaciones, encamamiento prolongado o simplemente dolores que empeoren la calidad de [...]

La importancia de la Rehabilitación Post-Cirugía2019-12-19T00:22:30+01:00

La Postura Antalgica y el Entrenamiento Respiratorio, pueden ayudar a prevenir el dolor.

2019-10-10T02:44:06+02:00

La Postura Antálgica combinado con la técnica del entrenamiento respiratorio, permite evitar dolencias, mejorar el alineamiento postural y contribuir en la recuperación del paciente. La Respiración, tiene una función muy importante para la vida, ya que al absorver oxigeno y expulsar carbono, mantiene de manera óptima las funciones vitales, mejora la capacidad pulmonar, mejora el [...]

La Postura Antalgica y el Entrenamiento Respiratorio, pueden ayudar a prevenir el dolor.2019-10-10T02:44:06+02:00